FAQ

GELD UND BEZAHLUNG

Wie kann ich bezahlen?

Du kannst per Überweisung oder auch bei mir bar bezahlen.

ORTE UND ZEITEN

Wo finden die Trainings statt?

In meinem Studio, dem KRAFTRAUM Langenfeld finden Kurse & Personal Trainings statt. Für Outdoor Trainings treffen wir uns im Freizeitpark Langfort.

AUSFALL ODER ABSAGE

Kann ein Training ausfallen?

Ja. Aus verschiedensten Gründen können Trainings ausfallen. Ich versuche in allen Fällen so schnell wie möglich Bescheid zu geben!

VORAUS-SETZUNGEN

Wie fit muss ich sein?

Deine Fitness spielt keine Rolle. Die Trainings sind ja dafür da, dass du fitter und sportlicher wirst. Weiterhin berate ich dich, was das richtige Training für dich ist.

UNGEWÖHNLICHE
FRAGEN

Gibt es eine Fitnessgarantie?

Nein. Der Tag hat 24 Stunden und ich habe keinen Einfluss auf das, was du vor oder nach dem Training machst. ;)

Wusstest du?

Über den Muskelkater wird ja viel gesprochen und philosophiert. Die einen sagen, dass er zu einem guten Training dazugehört und Muskeln nur so richtig wachsen können. Die anderen sagen, dass der Schmerz ja eine Bewandtnis hat und zeigt, dass man es maßlos übertrieben hat und Muskelwachstum auch ohne Muskelkater klappt.

Zu dem Thema Muskelkater gibt es aber nicht nur Meinungen von Sportlern und Medizinern, sondern auch von Richtern. Genauer gesagt vom Landgericht Köln. Dieses wies im Jahr 2018 die Klage einer EMS-Studio-Kundin ab, in welcher die Kundin das Studio wegen anhaltender Schmerzen nach einem Training verklagte. Das Gericht und die Gutachter kamen zum Schluss, dass das EMS-Training lediglich zu einem längeren Muskelkater führen könne und für den gibt es kein Schmerzensgeld. Der Muskelkater gehört einfach dazu und sei - per höchstrichterlichem Spruch - schlicht auszuhalten.

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