Mein Angebot richtet sich an alle! Nach einem langen Arbeitstag, nach einem anspruchsvollen Tag mit Kind, oder nach einer schlechten Nacht - Bewegung ist immer ein guter Ausgleich. Einige meiner Angebote finden nach Möglichkeit auch im Freien statt. Warum? Weil wir uns nicht nur nicht genug bewegen, sondern uns auch viel zu viel in Räumen aufhalten (müssen) und die frische Luft einen enormen Unterschied macht - probier's aus!

Der "KRAFTRAUM Langenfeld" steht als ebenerdiges Yoga- und (Personal) Trainings Studio in Langenfeld Langfort in direkter Nähe zum Freizeitpark zur Verfügung (Ludwig-Wolker-Straße 29, im EKZ Langfort).

Die Outdoor-Trainings finden in der Umgebung des KRAFTRAUM statt, i.d.R. im Freizeitpark. Parkplätze und Trainingsflächen stehen hier ausreichend zur Verfügung. Zusätzliches Trainingsequipment (außer Matten) stelle ich!

Preise & Leistungen

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